ناوەڕۆکی بابەت
1. پشتیوانی لە گوێگرتنەوە دەست پێ دەکات2. بەرنامە پێکەوە بنووسن و ڕۆڵەکان ڕوون بکەنەوە3. ماڵێکی پشتگیر دروست بکەن، نەک ماڵێکی بێدەنگی ناممکین4. یارمەتی بدەن بەڵام کاری خوێندکارەکە مەکەن5. لە کاتی فشاردا پەیوەندی بپارێزن6. ڕۆژی تاقیکردنەوە و دوای ئەوە7. کەی پشتگیریی زیاتر داوا بکەنپشتیوانی لە گوێگرتنەوە دەست پێ دەکات
کاتێک منداڵەکەت دەڵێت لە تاقیکردنەوە دەترسێت، پێش ڕێنمایی گوێ بگرە. لەوانەیە ترسەکە لە قورسایی بابەت، نمرە، بەراوردکردن لەگەڵ هاوڕێیان یان نائاشنایی بە شێوازی تاقیکردنەوە بێت. پرسیارێکی کراوە بکە، وەک «کام بەشی ئەم هەفتەیە بۆت سەختترە؟» پاشان کاتی وەڵامدانەوەی بدەرێ. ئەگەر دەستبەجێ دەڵێیت هیچ نییە یان هەمووان ئەم قۆناغە تێدەپەڕێنن، لەوانەیە هەست بکات نیگەرانییەکەی نەبیستراوە، هەرچەند مەبەستت دڵنەواییدان بێت. دەتوانیت بڵێیت «دەبینم ئەمە بۆت گرنگە؛ دەتەوێت تەنها گوێت لێ بگرم یان پێکەوە بیر لە هەنگاوێک بکەینەوە؟» ئەم پرسیارە منداڵەکە لە چارەسەرەکەدا بەشدار دەکات. ئەگەر قسەکردنی ڕووبەڕوو سەختە، ڕێگای نووسین یان قسەکردن لە کاتێکی ئارامتر پێشنیار بکە. نابێت هەموو گفتوگۆیەک دەستبەجێ ببێتە وانەیەکی درێژ لەسەر سەرکەوتن. هەندێ جار گوێگرتنی بێ پەلە خۆی یارمەتییەکی گرنگە. دەستەواژەکانی وەک «تۆ هەمیشە دوا دەکەویت» بگۆڕە بۆ باسکردنی ڕووداوێکی دیاریکراو: «ئەمڕۆ دەستپێکردن سەخت بوو؛ چی ڕێگری کرد؟» ئەمە گفتوگۆ لە کەسایەتی منداڵەکەوە دەگوازێتەوە بۆ کارێکی گۆڕانپذیر. ئامانج ئەوە نییە هەموو هەستێکی ناخۆش لاببەیت، بەڵکو ئەوەیە منداڵەکە بزانێت لە کاتی سەختیدا پشتگیرییەکی متمانەپێکراوی هەیە.
بەرنامە پێکەوە بنووسن و ڕۆڵەکان ڕوون بکەنەوە
بەرنامەی خوێندن ئەگەر بە تەواوی لەلایەن دایک و باوکەوە دابنرێت و تەنها بۆ جێبەجێکردن بدرێتە منداڵ، لەوانەیە لەگەڵ توانای ڕاستەقینەی ئەو نەگونجێت. پێکەوە کاتی قوتابخانە، گەشت، ئەرکی ماڵ و پشووی پێویست بنووسن. پاشان بپرسن کام بابەت گرنگترە و کام کار دەتوانرێت بە هەنگاوێکی بچووک دەست پێ بکرێت. منداڵەکە لە هەڵبژاردنی کات و ڕیزبەندی کارەکاندا بەشدار بکەن، بە شێوەیەک کە لەگەڵ تەمەن و پێویستییەکانی بگونجێت. نموونەی ڕێککەوتنێکی ڕوون ئەمەیە: خوێندکار کارە پێویستەکانی ئەمڕۆ دیاری دەکات، دایک یان باوک ئامراز و شوێنی گونجاو دابین دەکات، و لە کۆتاییدا دە خولەک پێکەوە سەیری ئەوە دەکەن چی تەواو بووە و چی یارمەتی دەوێت. پشکنینی بەردەوامی هەر چەند خولەکێک لەوانەیە ببێتە سەرچاوەی پچڕانی سەرنج و مشتومڕ. کاتی پشکنین پێشتر دیاری بکەن تا هەردوو لایەن بزانن چاوەڕوانی چی بکەن. بەرنامەکە جێگای گۆڕانکاریی تێدا هەبێت. ئەگەر وانەیەک قورستر بوو لەوەی پێشبینی کراوە، ئەوە شکست نییە؛ زانیارییەکی نوێیە بۆ ڕێکخستن. لەبری زیادکردنی سزا، قەبارەی ئامانجەکە بپشکنن. بپرسن ئایا کارەکە ڕوون بوو، کاتی پێویستی هەبوو و سەرچاوەی یارمەتیدەر بەردەست بوو؟ بەرنامەی کارا ئەوەیە دوای هەڵسەنگاندن بتوانرێت باشتر بکرێت.
ماڵێکی پشتگیر دروست بکەن، نەک ماڵێکی بێدەنگی ناممکین
هەموو خێزانێک ژووری تایبەت بۆ خوێندن نییە و ئەمە بە تەنها ڕێگری سەرکەوتن نابێت. دەتوانن بەشێکی مێزی هاوبەش لە کاتێکی ڕێککەوتوودا بۆ خوێندن تەرخان بکەن. ئامرازەکانی منداڵ لە سندووقێکی بچووکدا ڕێک بخەن تا دەستپێکردن پێویستی بە گەڕانێکی درێژ نەبێت. ئەگەر تەلەفزیۆن یان گفتوگۆ سەرنج دەبات، هەوڵ بدەن لە ماوەی کارێکی دیاریکراودا دەنگ کەم بکەنەوە، نەک ئەوەی هەموو ئەندامانی ماڵ لە تەواوی ڕۆژدا بێدەنگ بن. لەگەڵ خوشک و براکان ڕێککەوتنێکی دادپەروەرانە دابنێن. بۆ نموونە، هەر کەسێک کاتێکی دیاریکراو بۆ بەکارهێنانی مێز یان ئامێری هاوبەش هەبێت. کاتێک دوو تاقیکردنەوە نزیکن، پێشتر گفتوگۆ بکەن تا کێشەکە لە شەوی کۆتاییدا نەردەکەوێت. بەراوردکردنی منداڵان بە یەکتر لەسەر نمرە یان خێرایی کارکردن یارمەتیی ڕێکخستن نادات؛ هەر یەک پێویستی بە تێگەیشتن لە بارودۆخی خۆی هەیە. ڕووناکییەک هەڵبژێرن کە دەقەکە بە ئاسوودەیی ببینرێت و ڕەنگدانەوەی توند لە شاشە دروست نەکات. کورسی و مێز بەپێی قەبارەی بەکارهێنەر بگونجێنن و ڕێڕەوی جووڵە پاک بێت. مەبەست کڕینی کەلوپەلی زۆر نییە؛ مەبەست لابردنی ئەو ڕێگرییە بچووکەیە کە ڕۆژانە کار سەخت دەکات. بە منداڵەکە بڵێن چی لە شوێنەکەدا باشتر دەکرێت.
یارمەتی بدەن بەڵام کاری خوێندکارەکە مەکەن
کاتێک منداڵ گیر دەکات، ئاسانە وەڵامەکە بۆی بڵێین تا ئەرکەکە زوو تەواو بێت. بەڵام یارمەتیی باش دەتوانێت بە پرسیار دەست پێ بکات: «پرسیارەکە داوای چی دەکات؟» «چی دەزانیت؟» «کام هەنگاو هێشتا ڕوون نییە؟» ئەگەر نموونەیەکی کتێب هەیە، پێکەوە هەنگاوێکی ببینن و پاشان ڕێگا بدەن خۆی هەوڵ بدات. هەموو هەڵەیەک پێویستی بە دەستتێوەردانی دەستبەجێ نییە؛ هەندێ هەڵە دەرفەتی پشکنین و فێربوونە. ئەگەر ڕێگای مامۆستا لە ڕێگای ئەوەی ئێوە فێر بوون جیاوازە، پێش ئەوەی بە هەڵەی بزانن داوای ڕوونکردنەوە بکەن. دەکرێت منداڵ بە دوو ڕێگای جیاواز سەرلێشێواو بێت. لە تێبینییەکی کورتدا بنووسن «ئەم هەنگاوەمان تێنەگەیشت؛ تکایە نموونەیەکی تر پیشان بدەن». پێویست نییە دایک و باوک لە هەموو بابەتێکدا پسپۆڕ بن. توانای داواکردنی یارمەتی و ڕاستگۆیی لەسەر نەزانین نموونەیەکی باشە بۆ منداڵ. پێداچوونەوە بە ئەرکەکە لە جێبەجێکردنی ئەرکەکە جیا بکەنەوە. دەتوانن بپرسن ئایا هەموو بەشەکان وەڵام دراونەتەوە و ئایا ناو و بەروار نووسراون، بەڵام دەقەکە بە تەواوی بۆ منداڵ مەنووسنەوە. مامۆستا پێویستی بە بینینی توانای ڕاستەقینەی خوێندکارەکە هەیە تا بتوانێت پشتگیریی گونجاو دابین بکات. کاری تەواوی گەورەیەک ئەو زانیارییە دەشارێتەوە.
لە کاتی فشاردا پەیوەندی بپارێزن
نزیک تاقیکردنەوە لەوانەیە منداڵ زووتر تووڕە بێت یان کەمتر قسە بکات. هەوڵ بدەن هەر گۆڕانێک وەک بێڕێزی لێک نەدەنەوە، بەڵام سنووری ڕێزگرتنیش ڕوون بهێڵنەوە. دەتوانن بڵێن «دەزانم ماندوویت؛ دەتوانین پشوو بدەین و پاشان قسە بکەین، بەڵام نابێت یەکتر بریندار بکەین». کاتێک هەردوو لایەن تووڕەن، گفتوگۆی درێژ لەسەر داهاتوو زۆرجار چارەسەر ناهێنێت. کاتێکی ئارامتر بۆ چارەسەرکردنی کێشەکە دیاری بکەن. هەوڵ و ڕێگای کارکردن بە شێوەیەکی دیاریکراو بناسنەوە. لەبری تەنها «زیرەکیت» بڵێن «بینیومە هەڵەکەت پشکنیوە و پرسیارت کردووە؛ ئەمە یارمەتیت دا باشتر تێبگەیت». ئەمە سەرنج دەخاتە سەر کردارێک کە دەکرێت دووبارە بکرێتەوە. هەروەها منداڵ بزانێت پەیوەندی و خۆشەویستیی خێزان بە نمرە مەرجدار نییە. ئەنجامی تاقیکردنەوە زانیارییەکە دەربارەی کارێکی دیاریکراو، نەک حوکمێکی تەواو لەسەر بەهای کەسێک. گفتوگۆی ماڵ تەنها لەسەر خوێندن نەبێت. کاتێکی کورت بۆ خواردنی پێکەوە، پیاسە یان کارێکی ئارام هەبێت. ئەگەر منداڵ داوای تەنهایی کرد، لەگەڵیدا ڕێک بکەون کە کەی دووبارە یەکتر دەبینن. پشتگیری بە مانای چاودێریی بێ کۆتایی نییە؛ بە مانای بەردەستبوونی کەسێکی ئارام و ڕێزگرتن لە پێویستییەکانە.
ڕۆژی تاقیکردنەوە و دوای ئەوە
شەوی پێش تاقیکردنەوەدا کات و شوێن و ئامرازە پێویستەکان پشکنین بکەن. ئەگەر گەشتکردن پێویستە، ڕێگا و کاتی گەیشتن پێشتر ڕوون بکەنەوە. ئامادەکردنی جانتا و جل زوو دەکرێت هەندێ پەلەی بەیانی کەم بکاتەوە. خواردن و خەوتنی ئاسایی بپارێزن و لە زیادکردنی داواکاریی نوێ لە کۆتایی شەودا خۆ بپارێزن. منداڵەکە پێویستی بە هەستێکی ئامادەیی هەیە، نەک لیستێکی نوێی ئەو شتانەی هێشتا نەخوێندوویەتی. پێش چوون، پەیامێکی سادە و پشتگیر بدەن: «پرسیارەکان بە وردی بخوێنەوە و ئەوەی فێر بوویت پیشان بدە؛ دوای ئەوە دەبینینت». بەڵێنی نمرەی دیاریکراو لە منداڵ وەرمەگرن و ئەنجامی هاوڕێ یان خزم مەکەنە پێوەری ئەو ڕۆژە. ئەگەر منداڵ زۆر نیگەرانە، گوێ بگرن و لەگەڵ قوتابخانە پەیوەندی بکەن بۆ زانینی پشتگیریی بەردەست، بە تایبەت ئەگەر پێشتر ڕێککەوتنێکی تایبەتی هەبووە. دوای گەڕانەوە دەستبەجێ پرسیاری وردی هەر وەڵامێک مەکەن. بپرسن دەتەوێت باس بکەیت یان سەرەتا پشوو بدەیت؟ ئەگەر هەڵەیەکی کردووە، ئەوەی تێپەڕیوە بە سەرزەنشت ناگۆڕدرێت. یارمەتی بدەن یەک تێبینیی بەسوود وەربگرێت و بۆ تاقیکردنەوەی داهاتوو ئامادە بێت. کاتێک ئەنجامەکان دێن، پێش بڕیاردان تێبینیی مامۆستا بخوێننەوە و لەگەڵ منداڵەکە گفتوگۆ بکەن.
کەی پشتگیریی زیاتر داوا بکەن
نیگەرانیی کاتی بە تەنها مانای نەخۆشی نییە، بەڵام ئەگەر ترس بەردەوامە یان زیاد دەبێت و خواردن، خەوتن، پەیوەندی یان قوتابخانەچوون تێک دەدات، پێویستە یارمەتیی زیاتر بگەڕێن. لەگەڵ مامۆستا، ڕاوێژکاری قوتابخانە یان پسپۆڕێکی تەندروستیی شیاو قسە بکەن. ئەم ڕێبەرە بۆ پشتگیریی گشتییە و ناتوانێت هۆکاری کێشەی منداڵێک دیاری بکات یان جێگای هەڵسەنگاندنی پیشەیی بگرێتەوە. داواکردنی یارمەتی نیشانەی شکستی دایک و باوک نییە. بۆ گفتوگۆ لەگەڵ پسپۆڕ تێبینییەکی کورت ئامادە بکەن: کێشەکە کەی دەستی پێ کردووە، لە کام بارودۆخدا زیاترە، چ شتێک یارمەتیدەر بووە و چۆن ژیانی ڕۆژانە گۆڕاوە. بە جێی ناونانی منداڵ، ڕووداوە دیاریکراوەکان باس بکەن. لەوانەیە منداڵەکەش بیەوێت بەشێک لە گفتوگۆکە بە شێوەی تایبەت ئەنجام بدات؛ بەپێی تەمەن و ڕێنماییی پیشەیی ڕێز لەو پێویستییە بگرن. لە ماڵدا لەگەڵ منداڵەکە ڕێک بکەون چی بە قوتابخانە بگوترێت و کێ دەبێت ئاگادار بێت، تا هەستی بەشداری و متمانە بپارێزرێت. ئەگەر مەترسیی دەستبەجێ بۆ سەلامەتی هەیە، یارمەتیی فریاکەوتنی ناوخۆیی داوا بکەن. لە بارودۆخی ئاساییدا پشتگیریی بەردەوام و هاوکاریی نێوان ماڵ و قوتابخانە گرنگە؛ بەڵام چاوەڕوانی ئەوە مەکەن کە منداڵ هەموو کێشەیەک بە تەنها چارەسەر بکات.
دایک و باوکیش پێویستیان بە پشوو و پشتگیری هەیە. ئەگەر خۆتان زۆر نیگەرانن، لە کاتێکی جیاوازدا لەگەڵ گەورەیەکی متمانەپێکراو قسە بکەن تا منداڵ هەست نەکات بەرپرسی ئارامکردنەوەی ئێوەیە. هەفتەیەک جار بەرنامەی ماڵ پێکەوە بپشکنن و یەک گۆڕانی بچووک هەڵبژێرن. بۆ نموونە، گۆڕینی کاتی ئەرکێکی ماڵ یان دابەشکردنی گەشتکردن دەتوانێت کاتی ئارامتر بۆ خوێندن دروست بکات. ئەم هاوکارییە بە کردار پیشان دەدات کە پشتگیری تەنها ئامۆژگاری نییە.
مۆم